ダイエットに宿便は無い！
私は信じていました。
腸の中には出し切れていない便がたまっていると。
そういうCMやTV番組がありましたので。
私は頑張りました。
宿便を出し切るために。
プチ断食。
あまり効果はなかったように思います。
強制下痢。
牛乳を1リットルがぶ飲みすると下痢します。
確かに下痢しましたが、
バケツ１杯分の・・・
とかはありませんでした。
お腹が痛かっただけ。
塩水のデトックスもやりました。
これもダメでした。
ふと疑問がわきました？
宿便はあるのか？
私は確信しました。
宿便なんてないんだと。
それは、大腸がん検診でした。
カメラを肛門に突っ込む検査です。
カメラを腸内に入れるので、腸の中をきれいにしないといけません。
検査前日から当日にかけて、
徹底的に腸内の便を出します。
それはすごい量の下剤です。
徹底的にピーピーです。
とりあえず、腸内カメラの撮影は終了しました。
腸内の様子を写真で見せてもらいました。
きれいに映っていました。
ところどころ便がうつっていましたが。
腸壁はピンクできれいでした。
ところで、下剤を飲んで、便を出したのですが、
どれくらい出たと思いますか？
バケツ1杯分？
ではありませんでした。
普通に、下痢をして出るくらいの量です。
つまり、
よく言われているような、
「宿便」なんてなかったのです。
「宿便」なんて嘘だなと、確信しました。
もし、あなたが「宿便」を信じているのなら、
大腸カメラをやってみてください。
病院が用意してくれる下剤なので安心です。
腸の中がすっきりきれいになります。
その際、バケツ1杯分の便が出るかどうか？
恐らくでないでしょう。
次は、血液サラサラについて。
あのよく見る血液サラサラの映像、
あれも怪しい。
人間の体はうまくできていて、
結構自律的にコントロールされているらしいです。
そんなに、ドロドロの血にはならないし、
ではまた。
